Minum air saat perut kosong akan mempercepat penyerapannya oleh tubuh. Itu sebab, minum dua gelas air setelah bangun tidur saat perut masih kosong akan membantu merangsang otot-otot peristaltik dan meningkatkan sirkulasi darah. Fakta diatas hanya sebagian dari banyak alasan mengapa air baik untuk tubuh. Manfaat Air bagi Tubuh Minum cukup air penting karena alasan berikut: 1. Membantu menjaga sistem pencernaan tetap sehat. 2. Mempertahankan volume dan kekentalan darah sehingga mencegah pengentalan darah yang mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti hipertensi, serangan jantung, dan lain-lain 3. Membasuh racun keluar dari tubuh melalui urin dan keringat. Air, yang dikenal sebagai “pelarut universal”, adalah pelarut terbaik untuk limbah beracun dari tubuh. 4. Meminimalkan kemungkinan terjadinya kanker usus sebesar 45%, kanker payudara sebesar 75%, dan kanker kandung kemih sebesar 50%. 5. Air adalah minuman terbaik bagi seseorang...